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Cordons bleus rapides
Cordons bleus rapides
Facile à préparer, apprécié des enfants et des grands enfants !
Ingrédients
8
Coût estimé: 7.75Euros€ (0.97€/part)
Préparation
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Dans un saladier mélangez le gruyère râpé avec la crème fraîche, salez, poivrer et bien mélanger.
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Disposez un peu de cette préparation sur les tranches de jambon, roulez et maintenir avec un cure-dent,
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Préparez 1 saladier avec les œufs battus salés et poivrer et 1 assiette avec la chapelure.
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Passez les rouleaux de jambon dans l’œuf battu, puis dans la chapelure.
Réservez un moment au frigo pour fixer la panure
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Faites revenir dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
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Servir accompagné d'une salade verte.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 235Kcal
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Glucides: 5.5g
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Lipides: 15.2g
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Gras sat.: 7.8g
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Protéines: 18.8g
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Fibres: 0.3g
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Sucre: 0.6g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (99g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions:
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Recettes
Commentaires des membres (14):
Bon, vite fait mais gras a refaire au four
J'adore.A la fois bon et très rapide à réaliser.Une excellente idée pour le soir accompagné d'une salade verte
A faire sur la plancha ,c'est croustillant avec salade verte super pour aller vite
Très bon et très gras a faire au four ce serai bien mieux
Pourquoi pas!!!!!!
Exeleente et facile merci
Bonne idée pour le soir à la place des pâtes jambon
Délicieux
A esayer avec cuisson au four pour la ligne!
Chez Mc Do c'est meilleur !!!!!!!