Crevettes, riz pilaf et sauce curry

Une recette simple et efficace : la preuve qu'il n'y a pas besoin de grand chose pour mettre du soleil et des saveurs dans une assiette !
Ingrédients
4
Sauce au curry :
Coût estimé: 7.88Euros€ (1.97€/part)
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Préparation
Préparation12 min
Cuisson10 min
- Un repas très simple, assez esthétique et léger.
- Dans une sauteuse, faire revenir l'oignon et l'ail hachés avec 3 cuillères d'huile.
- Quand ils deviennent translucides ajouter le riz et verser le vin et l'eau (en fonction de la cuisson) dans le mélange.
- Salez, poivrez, bien remuez et recouvrir jusqu'à la disparition totale de l'eau.
- Lorsque le riz est cuit, laisser reposer 5 minutes.
- Dans une casserole versez la crème. Ajouter le curry en poudre. Assaisonner.
- Ajouter les crevettes et la gousse d'ail pilée. Laisser chauffer quelques minutes en remuant constamment.
- En fin de cuisson ajouter un peu de sel et de poivre, bien mélanger.
- Dresser sur les assiettes, puis verser la sauce et servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 488Kcal
- Glucides: 43.3g
- Lipides: 23.2g
- Gras sat.: 13.7g
- Protéines: 22g
- Fibres: 2.1g
- Sucre: 2.8g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (243g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Mâcon Village (Bourgogne, Rouge)
Montagny (Bourgogne, Blanc)
Gaillac rouge (Sud-Ouest, Rouge)
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