Ptitchef

Crevettes Szechuan

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
143 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.89 (0.47€/part)

Préparation

  • Dans un bol, mélanger l'eau, ketchup, sauce soya, fécule de maïs, miel et piments et gingembre.
  • Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter les échalotes et l'ail. Faire sauter 30 secondes.
  • Ajouter la sauce et réchauffer jusqu'à ce que la sauce épaississe et devienne onctueuse.
  • Ajouter les crevettes, mélanger, réchauffer et servir accompagné d'un riz thaï.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 142Kcal
  • Glucides: 16.8g
  • Lipides: 7g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 2.5g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 5.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (86g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:


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