Crumble de rhubarbe et figues à la noix de coco
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Ingrédients
4
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Crumble aux pommes et cannelle
Préparation
Préparation20 min
Cuisson40 min
- Décongeler et couper les figues en 2, mélanger à la rhubarbe.
- Disposer dans le fond d'un plat à gratin et saupoudrer de sucre vanillé.
- Dans un saladier, mélanger la farine de maïs, le sucre rapadura, la noix de coco et de la cannelle.
- Ajouter le beurre mou, puis malaxer du bout des doigts pour avoir une texture sablée avec de gros grumeaux.
- Disposer sur les fruits. Enfourner pour 30 à 40 minutes à 180 °C.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 385Kcal
- Glucides: 46.2g
- Lipides: 18.4g
- Gras sat.: 12.8g
- Protéines: 4.5g
- Fibres: 5.9g
- Sucre: 31.4g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (219g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Questions
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Champagne rosé (Champagne, Rosé)
Chateau Chalon (Jura, Blanc)
Côte de Nuits-Villages (Bourgogne, Rouge)
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