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Cuisses de lapin à la provençale

Plat
4 parts
12 min
35 min
facile
709 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Le matin pour le midi :
    Frottez les cuisses de lapin avec une gousses d'ail coupée en deux.
  • Versez 10 cl d'huile d'olive dans un plat à gratin, ajoutez le thym, le romarin, 1 feuille de laurier, quelques tours de moulin à poivre.
  • Badigeonnez les cuisses de lapin et laissez-les mariner à couvert pendant 3 heures.
  • Faites dorer les cuisses dans une cocotte avec un fond d'huile d'olive.
  • Lorsqu' elles sont bien colorées, ajoutez l'oignon émincez, la marinade, le vin blanc et le bouillon, salez.
  • Couvrez et laissez mijoter 15 minutes.
  • Ajoutez les tomates concassées et poursuivez la cuisson 20 minutes à découvert.
  • Ecoutez les champignons et faites-les dorer dans une poêle avec de l'huile d'olive.
  • Servez les cuisses avec les champignons, des macaroni ou de pene et nappez avec la sauce.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 709Kcal
  • Glucides: 6.6g
  • Lipides: 35.9g
  • Gras sat.: 15.2g
  • Protéines: 80.4g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 4.3g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (587g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Gâteau lapin


Accord vin : Que boire avec ?

Mercurey Bourgogne, Rouge
Jurançon sec Sud-Ouest, Blanc
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Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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Commentaires des membres:

Franck, 05/10/2020

Bon, j'ai écouté les champignons... Pas entendu grand chose...

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
12/09/2012

Délicieux!

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