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Poulet au four
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Cuisses de poulet au four
Cuisses de poulet au four
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.49Euros€ (1.74€/part)
Préparation
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Commencez par enduire un plat à four de graisse de canard et déposez-y les cuisses de poulet salées et poivrées au moulin.
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Enfournez à 200°.
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Après 15 minutes retournez les cuisses et arrosez.
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Épluchez et coupez les pommes de terre en 2, émincez l'oignon et déposez autour des cuisses. Ajoutez une feuille de laurier.
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Maintenez la cuisson au four en arrosant régulièrement pendant environ 45 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 663Kcal
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Glucides: 77.9g
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Lipides: 15.9g
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Gras sat.: 4.9g
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Protéines: 48.7g
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Fibres: 7.2g
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Sucre: 8.3g
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ProPoints: 17
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SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (557g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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