Délicieuse soupe de chataigne
Ingrédients
2
Vous allez aimer
Soupe de pois chiches aux épinards
Préparation
Préparation10 min
Cuisson15 min
- Eplucher les chataignes et les mettre à cuire. Oter la seconde peau des chataignes pendant qu'elles sont chaudes.
- Dans une grande casserole mettre l'oignon coupé en petits morceaux dans un peu de beurre, rajouter les chataignes épluchées et râper de la muscade dessus à votre convenance.
- Ensuite, mouiller avec le bouillon et laisser bouilloter pendant 10-15 minutes.
- Rajouter le saint moret et mettre le tout dans le blender.
- Mixer quelques secondes avant de remettre à cuire quelques minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 378Kcal
- Glucides: 43.3g
- Lipides: 13.4g
- Gras sat.: 7g
- Protéines: 16.4g
- Fibres: 6.3g
- Sucre: 9.2g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (621g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Gewurztraminer Vendanges Tardives (Alsace, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!