Émincé de boeuf aux poivrons "bombay"

Émincé de boeuf aux poivrons Bombay
Plat
4 parts
moyen
35 min
327 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 10.16 (2.54€/part)

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Préparation

Préparation15 min
Cuisson20 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 326Kcal
  • Glucides: 4.9g
  • Lipides: 16.9g
  • Gras sat.: 2.8g
  • Protéines: 36.5g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (225g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Questions


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Commentaires

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celtia, 06/05/2013

En ajoutant une pointe de cannelle, une gousse d'ail et hors du feu de la coriandre hachée par dessus , on aura un excellent "massalè" ou "curry"

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