Ptitchef

Feuilletés épinards et fromage de chèvre

On ne résiste pas à l'association épinards + chèvre :-)

Plat
4 parts
12 min
22 min
facile
805 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 7.1 (1.78€/part)

Préparation

  • Pelez et émincez finement l’ail et l’échalote.
  • Dans une grande poêle, faites chauffer le beurre.
  • Ajoutez ensuite l'ail et l’échalote et faites-les revenir pendant 2 petites minutes.
  • Ajoutez ensuite les épinards et faites-les cuire à feu moyen pendant 15 minutes environ, jusqu'à ce qu’ils soient fondus. Mélangez régulièrement.
  • Dans un grand bol, battez l’œuf entier, puis versez-y les épinards cuits.
  • Ajoutez le parmesan râpé, salez et poivrez.
  • Découpez ensuite dans chaque rouleau de pâte feuilletée un grand carré, en éliminant les bords arrondis, puis détaillez-les en quatre petits carrés.
  • Sur une plaque du four recouverte de papier sulfurisé, répartissez les épinards au centre de quatre carrés de pâte feuilletée.
  • Déposez les tranches de fromage de chèvre au centre sur les épinards, puis ajoutez éventuellement un peu de pignons de pin.
  • Recouvrez d’un deuxième carré de pâte feuilleté et refermez en scellant bien les bords.
  • Badigeonnez les chaussons de jaune d’œuf délié dans un peu d’eau puis faites cuire le tout au four pendant 20 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 804Kcal
  • Glucides: 48g
  • Lipides: 58.4g
  • Gras sat.: 34.9g
  • Protéines: 18.5g
  • Fibres: 5.3g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 32
Information nutritionnelle pour 1 portion (236g)
Végétarien
Sans sucre ajouté


C Cooking Nadoo - A point c'est tout ! Blog de recettes de cuisine

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne Blanc Champagne, Blanc
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Sancerre Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

jackie61, 14/03/2024

J'y ajoute des lanières de truite fumée ou saumon ; c'est une belle entrée sur un lit de mâches. Pour 4, je prends une pâte feuilletée rectangulaire que je coupe en 4. Je replie chaque pointe.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Carmen, 09/12/2018

C'est très bon ! On peut le servir comme entrée aussi

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
babettedv
babettedv, 09/12/2018

TOUT SIMPLEMENT EXQUIS.MERCI

J'ai cuisiné cette recette (2) (0) Signaler
21/05/2015

Avec les pignons de pain ca doit etre encore meilleur effectivement :p

(2) (3) Signaler
11/06/2013

Très facile a faire et surtout bon avec une bonne salade

(3) (2) Signaler
14/12/2012

Pas mal avec les epinards a essayer merci

(1) (2) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Feuilletés pizzas momies
Feuilletés pizzas momies
8 parts
30 min
facile
4.2 / 5
Recette Feuilletés d'halloween
Feuilletés d'halloween
5 parts
50 min
facile
4.4 / 5
Recette Mini feuilletés aux épinards et chèvre
Mini feuilletés aux épinards et chèvre
4 parts
35 min
facile
5 / 5

A lire également

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Pourquoi le fromage a aussi sa saison : le guide pour savourer chaque variété au bon moment! Pourquoi le fromage a aussi sa saison : le guide pour savourer chaque variété au bon moment! Fromages légers : découvrez les moins caloriques pour se régaler sans culpabiliser Fromages légers : découvrez les moins caloriques pour se régaler sans culpabiliser

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez