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Filet de Panga,Ratatouille et riz Varoma

Préparez un plat impressionnant pour vos familles. Un petit plat très savoureux et riche en goût.

Plat
1 parts
10 min
25 min
facile

Ingrédients

1
Coût estimé: 4.45 (4.45€/part)

Préparation

  • Dans le fond du Varoma, placer les moules (1 par personne).
  • Puis peser 30 g de riz ( a peu prés la moitié du moule) puis mettre de l'eau (sel) jusqu'en haut du moule.
  • Dans le plat panier du Varoma placer les filets surgelés avec un filet d'huile.
  • Fermer le Varoma. Réserver.
  • Mettre dans le bol du thermomix tous les légumes 6 sec vit 4 .
  • Ajouter l'huile le sel poivre et herbes. Placer le Varoma 25 minutes Varoma vit cuill sens inv.


Photos

Filet de Panga, Ratatouille et riz Varoma
Filet de Panga, Ratatouille et riz Varoma - photo 2
Filet de Panga, Ratatouille et riz Varoma - photo 3
Filet de Panga, Ratatouille et riz Varoma - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Bandol blanc Provence, Blanc
Ladoix Bourgogne, Rouge
Graves rouge Bordeaux, Rouge

Questions:






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