Filet mignon en croûte, poêlée de champignon forestiers, sauce frigo

Ingrédients
4
Coût estimé: 19.57Euros€ (4.89€/part)
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Filet mignon de porc en croûte pas à pas
Préparation
Préparation20 min
Cuisson40 min
- Saler et poivrer le filet mignon , le faire revenir dans l'huile bien chaude sur toutes ses faces.
Retirer le filet et le mettre sur une grille pour le faire refroidir. - Nettoyer les champignons et couper les en lamelles fines.
Éplucher et hacher l'échalote et la faire revenir au beurre 3 minutes.
Ajouter les champignons, assaisonner et faire cuire de façon à éliminer l'eau de végétation. - Étaler la pâte feuilleté de façon à pouvoir envelopper le filet mignon.
Poser le filet froid sur la pâte et le recouvrir de champignons. - Rouler le feuilletage sur le filet et souder les bords à l’œuf en collant le côté recouvert.
Faire les décors avec la pointe d'un couteau sans couper et les chutes de pâtes et recouvrir la pâte d’œuf battu avec un pinceau. - Préchauffer le four à 200° (th 7 / 8).
Faire une "cheminée" sur le dessus de la croûte pour que le filet ne cuise pas "à la vapeur". - Enfournez 30 minutes.
Accompagner d'une poêlée de champignons forestiers revenus au beurre.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1153Kcal
- Glucides: 44.8g
- Lipides: 76g
- Gras sat.: 35.9g
- Protéines: 69.1g
- Fibres: 6.5g
- Sucre: 2.1g
- ProPoints: 31
- SmartPoints: 38
Information nutritionnelle pour 1 portion (574g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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