Fricassée de poulet aux cèpes et bolets
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Ingrédients
4
Coût estimé: 8.41Euros€ (2.1€/part)
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Préparation
Préparation6 min
Cuisson10 min
- Emincez les filets de poulet et faites-les revenir 2 à 3 minutes dans une poêle avec l'huile.
- Ajoutez l'ail et l'oignon émincés, puis ajoutez les 60 cl de soupe (si vous utilisez une brique d'1 litre, remuez-la bien avant d'en verser une partie, afin que les champignons ne restent pas au fond).
- Laissez mijoter 5 à 7 minutes à feu doux puis ajoutez la crème.
- Servez avec du riz ou des pâtes fraîches
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 239Kcal
- Glucides: 2.6g
- Lipides: 10.6g
- Gras sat.: 3.3g
- Protéines: 31.6g
- Fibres: 3.1g
- Sucre: 1.7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (279g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
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