Gaufres épinards, chèvre à la farine de sarrasin

Plat
6 parts
facile
32 min
193 Kcal

Une petite recette express pour personnes pressées mais qui ont tout de même envie de se régaler.


Ingrédients

6
Coût estimé: 2.27 (0.38€/part)

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Préparation

Préparation25 min
Cuisson7 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 193Kcal
  • Glucides: 20.7g
  • Lipides: 7.5g
  • Gras sat.: 4.5g
  • Protéines: 9.1g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (114g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Questions


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Champagne Blanc (Champagne, Blanc)
Sancerre (Centre - Val de Loire, Blanc)
Saint Joseph blanc (Vallée du Rhône, Blanc)

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