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Gratin a la courge poivrée

Une autre façon d'utiliser vos courges d'une manière simple mais goûteuse!

Plat
4 parts
20 min
30 min
facile
1454 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 7.48 (1.87€/part)

Préparation

  • Éplucher, laver et détailler en petites tranches fines la courge avant de les blanchir à l'eau bouillante salée 3 minutes.
  • Les égoutter et les presser délicatement dans un torchon, refroidir et réserver.
  • Dans un plat à gratin préalablement beurré, étaler l'ail en purée, puis une couche de courge ou de potiron, parsemer de gruyère râpé avant de saler, poivrer et muscader.
  • Répéter cette opération 3 fois, en finissant par une couche de courge ou de potiron.
  • Verser le mélange crème, lait, œufs, sel, poivre, jusqu'à recouvrir le gratin, parsemer de noisettes de beurre.
  • Enfourner pendant 20-30 minutes. Servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1454Kcal
  • Glucides: 36.9g
  • Lipides: 107.6g
  • Gras sat.: 49.8g
  • Protéines: 42g
  • Fibres: 84.1g
  • Sucre: 35.3g
  • ProPoints: 38
  • SmartPoints: 58
Information nutritionnelle pour 1 portion (518g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


L Les gourmandises de Dionysus

Photos

Gratin a la courge poivrée
Gratin a la courge poivrée - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Bergerac rouge Sud-Ouest, Rouge
Côte-du-rhône Villages blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:






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