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Recette de courgette
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Recette aux courgettes et pommes de terre
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Gratin de courgettes et pommes de terre
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Gratin courgettes/pomme de terre/chèvre
Gratin Courgettes/Pomme de Terre/Chèvre
Des légumes sur la table,c'est bon pour la santé!C'est rapide et délicieux même pour les enfants!!
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.15Euros€ (1.54€/part)
Préparation
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Émincer les courgettes et pommes de terre à l'économe.
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Mettre une couche de courgettes, pomme de terre, crème, chèvre et on recommence jusqu'à épuisement des ingrédients.
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Cuire 20/25 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 366Kcal
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Glucides: 34.7g
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Lipides: 18.1g
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Gras sat.: 12.3g
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Protéines: 12.5g
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Fibres: 5.2g
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Sucre: 7g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (413g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Sud-Ouest, Blanc
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Centre - Val de Loire, Blanc
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