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Plat
Recette de courgette
Gratin de courgettes
Gratin de courgettes à la mozzarella
Gratin de courgettes à la mozzarella
GRATIN de COURGETTES à la MOZZARELLA
Préparation
Préchauffage du four à 180° (chaleur tournante).
Peler l'oignon. Peler et dégermer l'ail. Émincer l'oignon et l'ail.
Laver les courgettes et les couper en fines rondelles. Mettre la moitié des courgettes dans un plat.
Couvrir et passer au micro-onde pendant 6 minutes à 1000 watts en remuant à mi-cuisson. Faire cuire l'autre moitié de la même façon.
Faire suer les dés d'oignon dans 2 cuillerées d'huile. Ajouter l'ail et laisser revenir quelques minutes.
Ajouter la viande et la chair à saucisse et laisser rissoler pendant 5 minutes. Ajouter le persil, saler et poivrer.
Étaler dans le plat à gratin la moitié des courgettes. Saupoudrer de la moitié du gruyère râpé.
Répartir la viande. Napper avec la pulpe de tomate. Saupoudrer du reste de gruyère.
Disposer sur le dessus le reste des rondelles de courgettes. Effeuiller le thym citron.
Couvrir de mozzarella découpée en petites tranches. Saler. Asperger d'huile d'olive.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 554Kcal
Glucides: 18.6g
Lipides: 33.6g
Gras sat.: 15.2g
Protéines: 39.7g
Fibres: 7.3g
Sucre: 15.9g
ProPoints: 14
SmartPoints:
19
Information nutritionnelle pour 1 portion (386g)
Accord vin : Que boire avec ?
Lirac rosé
Vallée du Rhône, Rosé
Bandol rosé
Provence, Rosé
Chablis
Bourgogne, Blanc
Questions:
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