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Langoustines grillées

Name: Langoustines grillées
Prep time: 8 min
Cook time: 5 min
Total time: 13 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: langoustines; un peu de sel; poivre; huile d'olive

Plat

3 parts

8 min

5 min

facile

56 Kcal

(4.3/5 - 3 votes)
7

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Ingrédients

Préparation

Couper les langoustines dans la longueur, pour ensuite, les faire griller.
Juste un peu de sel & poivre et d'huile d'olive, surtout ne gâchez pas le goût avec de l'ail.
Et enfournez les langoustines selon leur taille 4-5 minutes au four à 220°.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 56Kcal

Glucides: 0.5g
Lipides: 5.1g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 1.8g
Fibres: 0.2g
Sucre: 0.3g
ProPoints: 2
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (13g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

B Bolli's Kitchen

Accord vin : Que boire avec ?

Montlouis-sur-Loire Centre - Val de Loire, Blanc

Chablis Bourgogne, Blanc

Alsace Sylvaner Alsace, Blanc

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes