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Marinade pour tournedos de boeuf

Name: Marinade pour tournedos de boeuf
Prep time: 10 min
Cook time: 6 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 gros tournedos; 3 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe de Bovril au boeuf; 1 cuillère à soupe de jus de lime; 1 cuillère à soupe de vinaigre de framboise; 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique; 3 cuillères à soupe de moutarde de dijon; 3 cuillères à soupe de sauce soya; 1/2 cuillère à thé de thym; 1/2 cuillère à thé d'ail en poudre

Plat

4 parts

10 min

6 min

facile

249 Kcal

(2.5/5 - 2 votes)
7

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 248Kcal

Glucides: 2.9g
Lipides: 10g
Gras sat.: 2.8g
Protéines: 35.4g
Fibres: 1.2g
Sucre: 0.9g
ProPoints: 6
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (219g)

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