-
Home
-
Recettes
-
Recette de mousses
-
Mousse de carottes
-
Mousse de carottes
Mousse de carottes
Terrine de légumes
Ingrédients
8
Coût estimé: 1.51Euros€ (0.19€/part)
Préparation
-
Épluchez et coupez vos carottes en rondelles et les cuire à l'eau.
-
Égouttez vos carottes et les mettre dans un robot.
Ajoutez tous les ingrédients et mixez quelques minutes.
-
Mettez votre mousse dans des ramequins beurrez.
Cuire 30min dans une plaque au four au bain marie.
-
Vous pouvez faire la même recette avec d'autres légumes comme la courgette.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 70Kcal
-
Glucides: 4.5g
-
Lipides: 4.3g
-
Gras sat.: 2g
-
Protéines: 2.6g
-
Fibres: 1.4g
-
Sucre: 3.4g
-
ProPoints: 2
-
SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (84g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Saumur blanc
Centre - Val de Loire, Blanc
Bordeaux blanc
Bordeaux, Blanc
Muscadet Sèvre-et-Maine
Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes