Nouilles sautées aux pois chiches rôtis et à la courgette

Plat
1 parts
facile
20 min
277 Kcal

Une recette facile et rapide à préparer, végétarienne, que vous pouvez accompagner de nems si vous le désirez.


Ingrédients

1
Coût estimé: 1.67 (1.67€/part)

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Préparation

Préparation5 min
Cuisson15 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 277Kcal
  • Glucides: 16.6g
  • Lipides: 17.4g
  • Gras sat.: 2.5g
  • Protéines: 7.7g
  • Fibres: 11.4g
  • Sucre: 5.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (263g)
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté

Equipement

plaque de cuisson

Questions


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JulietteJuliette
J'adore voyager et découvrir des nouveaux plats, tester de nouvelles tendances culinaires et aller découvrir des nouveaux restaurants.
Je suis fan des pâtes sous toutes leurs formes ❤ des nouilles soba aux tagliatelle, j'adore les cuisiner et même les faire maison!
Je créé du contenu culinaire chez Ptitchef depuis presque 7 ans. Je suis actuellement en train de préparer, filmer et photographier votre future recette et j'espère qu'elle vous plaira!

Commentaires

Notez cette recette:

Noemie, 05/09/2020

Je n'ai aucune envie de faire une pareille recette

(0) (5) signaler
Christiane, 18/07/2020

Bonjour, ça a l'air bon, je vais également essayer... mais j'aimerai savoir quel type de pois chiches vous prenez... des crus qui ont passé une journée dans l'eau ou des cuits ou des pois chiches en boîte ?

(2) (1) signaler
vovone, 23/10/2018

Ça m'a l'air bon j'essaierai...

(0) (4) signaler



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