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Oeuf d'oie en cocotte
Oeuf d'Oie en Cocotte
Ingrédients
1
Coût estimé: 1.84Euros€ (1.84€/part)
Préparation
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Couper les tranches de magret et les tomates en petits morceaux.
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Disposer les morceaux de magret dans un ramequin ou une petite cocotte.
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Verser 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique et ajouter les tomates.
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Parsemer de thym.
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Casser l’œuf d'oie dans le ramequin, râper le parmesan par dessus.
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Saler et poivrer et ajouter encore une petite pincée de thym.
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Enfourner à 200°C pendant 10 minutes pour un œuf encore un peu baveux.
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Accompagner de pain grillé frotté à l'ail.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 380Kcal
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Glucides: 4.3g
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Lipides: 31.3g
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Gras sat.: 9g
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Protéines: 18.5g
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Fibres: 2.5g
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Sucre: 3.5g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (216g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
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Commentaires des membres:
Un régal !!!!!!!!!!!!!!!