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Osso-bucco de dinde aux deux zestes
Osso-bucco de dinde aux deux zestes
Recette Osso-bucco de dinde aux deux zestes ... Le temps se rafraîchit et on commence à apprécier les bons petits plats mijotés, simple et délicieux!
Préparation
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Epluchez et coupez les carottes en rondelles
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Faire revenir la viande dans l'huile d'olive dans une cocotte
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Ajoutez les carottes et l'oignon, laissez brunir en remuant
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Incorporez la tomate et le vin blanc, salez et poivrez
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Laissez mijoter pendant 1 heure à couvert
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Ajoutez les zestes, les herbes et l'ail
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Laissez mijoter encore 15 minutes
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 506Kcal
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Glucides: 6.3g
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Lipides: 15.5g
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Gras sat.: 4.3g
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Protéines: 76.2g
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Fibres: 2.6g
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Sucre: 3.3g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (368g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Photos
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Commentaires des membres:
Excellente recette avec du riz en accompagnement. merci
Toute la famille a aime merci