Panini thon, tomate, câpres

Plat
1 parts
facile
10 min
963 Kcal

Un panini au thon, chez Ptitchef on adore ça ! Associé à de la sauce tomate, vous aurez une pointe de piquant et d'acidité grâce à l'oignon rouge et aux câpres. Un mélange parfait pour se concocter un plateau-télé sur le pouce, à dévorer avec les doigts ;-)


Ingrédients

1
Coût estimé: 4.18 (4.18€/part)

Matériel


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Préparation

Préparation5 min
Cuisson5 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 963Kcal
  • Glucides: 68.7g
  • Lipides: 50.6g
  • Gras sat.: 15.2g
  • Protéines: 52.8g
  • Fibres: 8.3g
  • Sucre: 7g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 29
Information nutritionnelle pour 1 portion (484g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault (Bourgogne, Blanc)
Gaillac blanc (Sud-Ouest, Blanc)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)

Commentaires

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sacrevidjonk, 24/01/2024

Excellente recette , on s'est régalé .

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