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Pizza courgettes parmesan jambon persil olives noires
PIZZA COURGETTES PARMESAN JAMBON PERSIL OLIVES NOIRES
Ingrédients
2
Coût estimé: 9.47Euros€ (4.74€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 200°.
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Étaler la pâte à pizza et foncer les moules.
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Laver le persil et l'essorer. Laver et sécher les courgettes, ôter les extrémités.
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Râper le parmesan dans le robot, réserver.
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Râper les courgettes, l'oignon pelé et coupé en 4 puis mettre le tout dans le saladier.
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Mixer ensemble le jambon et le persil. Ajouter cela dans le saladier avec les feuilles de menthe ciselées.
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Répartir sur les tartes et ajouter le parmesan.
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Enfourner environ 20 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 976Kcal
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Glucides: 117.3g
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Lipides: 27.9g
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Gras sat.: 11.1g
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Protéines: 59.1g
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Fibres: 10g
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Sucre: 8.5g
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ProPoints: 26
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SmartPoints:
28
Information nutritionnelle pour 1 portion (668g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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