Poulet au riz à l'espagnol
Un plat complet préparé en peu de temps ça vous dit ? C'est le genre de recettes rapide, original et bon !!! Sympathique pour un soir de semaine !
Ingrédients
4
Coût estimé: 8.97Euros€ (2.24€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson40 min
- Coupez le chorizo en rondelles et le poulet en dés, puis mettez le tout dans un bol avec les lardons.
- Emincez le poivron, ainsi que l'oignon et râpez l'ail, puis ajoutez-les à la préparation avec les différentes épices, le sel, le laurier, le riz et le bouillon.
- Mêlez le tout et transvasez dans un plat allant au four ou au micro-ondes.
- Faites cuire 40 minutes au four sur thermostat 6/7 (200° C), ou au micro-ondes 2 x 8 minutes à 750 W.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 711Kcal
- Glucides: 35.9g
- Lipides: 38g
- Gras sat.: 12.3g
- Protéines: 54.6g
- Fibres: 3.6g
- Sucre: 4.3g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (346g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Commentaires
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26/02/2017
Excellent, un peu trop de chorizo ce qui gâche un peu le goût et un peu trop fort pour les enfants
J'ai cuisiné cette recette