Poulet grillé à la portugaise

Plat
5 parts
facile
1 h 15 m
381 Kcal

Un vrai régal :)


Ingrédients

5
Coût estimé: 7.37 (1.47€/part)

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Poulet basquaise


Préparation

Préparation15 min
Cuisson1 heure

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 381Kcal
  • Glucides: 2.9g
  • Lipides: 23.1g
  • Gras sat.: 4.8g
  • Protéines: 35.5g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (252g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)

Commentaires

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05/08/2012

Cela ressemble plus au poulet à la Libanaise qu'au "frango assado".

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06/07/2012

J'ai déjà mangé ça en Portugal c'est excellant, (frango)

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lecircee, 02/07/2012

En voilà une idée qu'elle est est bonne.Je vais essayer! merci le Portugal

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02/07/2012

J
e cherchais une bonne recette de poulet Portugais , elle si simple et si bonne

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01/07/2012

Tres bon, tres simple, tres gouteux! Merci!
Maria

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30/06/2012

Un de vos delioces, simple et bon.

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