Poulet sauce teriyaki en papillote

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Plat

1 parts

facile

11 min

321 Kcal

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Ingrédients

• 1 cuisse de poulet désossée ou une escalope de poulet

pour la sauce :

• 2 cuillères à soupe de sauce soja
• 2 cuillères à soupe de sucre en poudre
• 1 cuillère à café de gingembre râpé
• 1 cuillère à café d'huile de sésame

Vous allez aimer

Poulet teriyaki, la sauce nappante sucrée salée japonaise que vous allez adorer!

Préparation

• Préparez une marinade avec l'ensemble des ingrédients de la sauce et faite mariner votre viande coupez en morceaux au moins deux heures.
• Disposez votre viande et la sauce dans la papillote. Faites cuire sans couvercle au micro ondes pendant 6 minutes.

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