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PUREE DE CHOU-FLEUR ROQUEFORT NOIX

Plat
4 parts
15 min
10 min
facile
292 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Faire cuire les bouquets de chou-fleur dans une grande casserole d'eau salée jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Egoutter, mais garder un peu d'eau de cuisson.

    Mixer le chou (pour moi au Cook'in) avec le roquefort, la crème, les noix, sel, poivre. Laisser à feu doux quelques minutes et réserver.

    Server avec une viande rouge comme une entrecôte...

    Petit conseil de caro:

    Vous pouver faire ce même mélange en sous forme de gratin!.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 292Kcal
  • Glucides: 9g
  • Lipides: 19.8g
  • Gras sat.: 7.7g
  • Protéines: 14.1g
  • Fibres: 9g
  • Sucre: 7.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (347g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Clairette de Die Vallée du Rhône, Blanc

Questions:






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