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Quiche poireau et viande hachée
Quiche poireau et viande hachée
Ingrédients
8
Coût estimé: 9.16Euros€ (1.15€/part)
Préparation
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Dans une poêle faire revenir vos blanc de poireau coupé en rondelles dans un peu de beurre
En fin de cuisson ajouter la viande hachée, saler et poivrer
Deposer sur votre pâte brisée
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Dans un bol battre les oeufs , la crème et le lait. Saler, poivrer.
Verser le mélange sur la quiche
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Enfournez la quiche dans votre four préchauffez 30 min a 180 C
et voilà c'est prêt
Servir chaud avec une bonne salade et une bonne soupe en hiver
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 698Kcal
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Glucides: 17.6g
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Lipides: 62.6g
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Gras sat.: 42g
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Protéines: 14.2g
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Fibres: 2.3g
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Sucre: 7.1g
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ProPoints: 19
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SmartPoints:
32
Information nutritionnelle pour 1 portion (303g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
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