Rognons de veau déglacés au vinaigre

Ingrédients
2
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson15 min
- Coupez les rognons en morceaux en suivant les formes naturelles et enlever les partie centrales blanches.
- Faites chauffer un peu d'huile et de beurre dans une poêle et quand le mélange est bien chaud ajoutez les rognons.
- Faites revenir à feu vif 5 minutes en remuant régulièrement.
- Arrosez avec le vinaigre et laissez encore sur le feu quelques minutes.
- En frottant le fond de la poêle avec une spatule en bois pour bien déglacer les sucs de cuisson.
- Servez avec un riz blanc ou des pommes de terre cuite à l'eau.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 195Kcal
- Glucides: 1.7g
- Lipides: 11.9g
- Gras sat.: 6.6g
- Protéines: 19.3g
- Fibres: 0.2g
- Sucre: 0.4g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (135g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Saumur Champigny (Centre - Val de Loire, Rouge)
Meursault (Bourgogne, Blanc)
Chénas (Beaujolais, Rouge)
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