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Plat
Recette au citron
Rouelle de porc
Rouelle de porc au citron confit
Rouelle de porc au citron confit
Ingrédients
4
Coût estimé: 11.84Euros € (2.96€/part)
Préparation
Couper les citrons confits en cube, émincer l'oignon et les échalotes.
Faire revenir dans une cocotte la rouelle de porc sur feu vif.
Retirer la rouelle de la cocotte et mettre à la place l'oignon émincé et le faire revenir rapidement.
Ajouter le fond de veau, le vin et 20 cl d'eau, mélanger.
Remettre la rouelle et ajouter l'ail , les échalotes, le citron confit et le bouquet garni.
Saler, poivrer et mettre au four préalablement chauffé à 180° pour 2 heures.
A l'issue de la cuisson, couper la rouelle en tranche et servir avec la sauce.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 855Kcal
Glucides: 10.3g
Lipides: 53.7g
Gras sat.: 14.8g
Protéines: 72.9g
Fibres: 3.9g
Sucre: 4.3g
ProPoints: 22
SmartPoints:
23
Information nutritionnelle pour 1 portion (440g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
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Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny
Centre - Val de Loire, Rouge
Languedoc rosé
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Questions:
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Commentaires des membres:
Temps de cuisson non coupé. Pour ceux qui ont une chaleur tournante: 15 mn (haut+bas) et 105 mn (bas). La recette ne semble pas avoir été testée avant mise en ligne.