Salade de pasta et calamar grillé

Salade de pasta et calamar grillé
Plat
4 parts
facile
25 min
446 Kcal

Avec cette chaleur rien de mieux qu'une recette fraîche, avec des produits de saison et qui dit été, dit fruit de mer et cuisine du soleil !


Ingrédients

4
Coût estimé: 9.95 (2.49€/part)

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Salade panzanella - salade italienne


Préparation

Préparation10 min
Cuisson15 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 446Kcal
  • Glucides: 49.4g
  • Lipides: 9.4g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 37.7g
  • Fibres: 3.2g
  • Sucre: 2.4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (273g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc (Sud-Ouest, Blanc)
Languedoc blanc (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Bordeaux clairet (Bordeaux, Rosé)

Commentaires

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Isabelle 13, 11/08/2017

Quartier de citron confit citron frais coriandre et persil .sinon c'est fade. ..

J'ai cuisiné cette recette
(4) (1) signaler
18/04/2013

Pas forcement en salade, peut aussi se manger chaud.

(1) (1) signaler
02/08/2012

Bon

(0) (2) signaler
02/08/2012

Três bonne recette mes invitées on beaucoup aprécier.
fanfan

(2) (2) signaler
02/08/2012

Excellente recette, originale, que je vais m'epresser de confectionner... merci !!

(0) (2) signaler



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