Saucisses au chou à la portugaise

Ingrédients
3
Coût estimé: 9.04Euros€ (3.01€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson40 min
- Plonger les saucisses pendant 5 minutes dans de l'eau bouillante salée. Retirer les saucisses de la casserole et les égoutter. Réserver.
- Faire blanchir les feuilles de chou pendant 3 minutes dans la même eau bouillante. Retirer les feuilles de chou de la casserole et les passer sous l'eau froide courante. Egoutter soigneusement.
- Chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse. Ajouter l'oignon et l'ail hachés. Faire revenir jusqu'à ce que l'oignon commence à blondir légèrement.
- Ajouter les tomates concassées et leur jus. Saupoudrer avec le sucre. Cuire à feu moyen pendant 5 minutes, en remuant. Arroser avec le vin blanc et laisser laisser frémir pendant 2 minutes.
- Pendant ce temps, enrouler chaque saucisse dans une feuille de chou. Ajouter les rouleaux à la sauce tomate, sans les superposer. Ajouter assez d'eau pour que les rouleaux soient couverts aux 2/3.
- Saler et poivrer. Couvrir et baisser un peu le feu. Laisser mijoter à feu moyen-doux pendant environ 25-30 minutes. Retourner délicatement les rouleaux à mi-cuisson.
- Retirer la sauteuse de la chaleur et servir sans attendre, avec des pommes de terre sautées ou des frites.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1004Kcal
- Glucides: 13.4g
- Lipides: 82g
- Gras sat.: 23.1g
- Protéines: 40.5g
- Fibres: 3.7g
- Sucre: 7.4g
- ProPoints: 26
- SmartPoints: 34
Information nutritionnelle pour 1 portion (499g)
Tasca da Elvira
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Commentaires
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Portos,
19/08/2020
Très bonne recette que ma bel mere fait aussi... J'adore
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