Saumon des dieux sauce à la vanille de tahiti

Une recette à deux, et vraiment succulent!
Ingrédients
2
Coût estimé: 12.07Euros€ (6.04€/part)
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Saumon à la coréenne à la sauce gochujang prêt en 8 minutes
Préparation
Préparation20 min
Cuisson15 min
- Préparez la sauce vanille comme indiqué dans la recette.
- Faites chauffer un peu de beurre ou d'huile dans une poêle.
- Quand le beurre est chaud y mettre les filets de saumons des dieux salés et poivrés au préalable et les cuire 3 minutes environs de chaque coté (cuissons à ajuster selon l'épaisseur des filets.
- Disposez les filets dans les assiettes et nappez de sauce vanille. Servir avec un riz blanc et le restant de sauce à part.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 564Kcal
- Glucides: 0.5g
- Lipides: 36g
- Gras sat.: 8.3g
- Protéines: 59.7g
- Fibres: 0g
- Sucre: 0.5g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (304g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Une foodie à Tahiti
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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Saint Joseph rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
Vacqueyras rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Nul,
12/04/2023
Pratique de mettre dans la recette suivre la recette sans indication pour la sauce...
J'ai cuisiné cette recette