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Sauté de porc à la moutarde

Ce plat est totalement délicieux. Des côtes de porc et quelques légumes à cuisiner associés dans un sauté. Un peu de moutarde pour relever le tout! Humm, extra!

Plat
2 parts
10 min
35 min
facile
442 Kcal
  • Sauté de porc à la moutarde
  • Sauté de porc à la moutarde - photo 2
  • (4/5 - 2 votes)
  • 682
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Ingrédients

2
Coût estimé: 2.91€ (1.45€/part)

Préparation

  • Emincer l'échalote. Eplucher les carottes et les couper en rondelles (ou 1/2 rondelles).
  • Dans une sauteuse, faire revenir l'échalote dans un peu d'huile d'olive.
    Y ajouter les carottes et le porc faire revenir 5 minutes.
    Incorporer les champignons.
    Ajouter les moutardes et le vin blanc.
  • Baisser le feu et laisser mijoter pendant au moins 30 minutes.
    Si la sauce réduit trop, ajouter un peu d'eau.
  • Servir accompagné de riz ou pâtes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 442Kcal
  • Glucides: 9.7g
  • Lipides: 26.8g
  • Gras sat.: 6.3g
  • Protéines: 31.3g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 4.9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (285g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Rillettes de poulet moutarde pistache


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Sauté de porc à la moutarde
Sauté de porc à la moutarde - photo 2

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