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Suprêmes de poulet au lard fumé

Plat
2 parts
20 min
25 min
facile
420 Kcal
  • Suprêmes de poulet au lard fumé
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  • Suprêmes de poulet au lard fumé - photo 3
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Ingrédients

2
Coût estimé: 4.4€ (2.2€/part)

Préparation

  • Chauffez le four ther 180°C.
  • Coupez une boule de mozzarella en tranches.
  • Ouvrez 2 blancs de poulet en deux, glissez 1 tranche de fromage et 1 feuille de sauge.
  • Fermez, enroulez dans 3 tranches de poitrine fumée.
  • Refermez avec une pique en bois, posez dans un plat huilé.
  • Parsemez de thym.
  • Enfournez pour 25 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 420Kcal
  • Glucides: 1.3g
  • Lipides: 26g
  • Gras sat.: 12g
  • Protéines: 43.8g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (196g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Soufflés au saumon fumé et au fromage frais


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Photos

Suprêmes de poulet au lard fumé
Suprêmes de poulet au lard fumé - photo 2
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Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

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