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Recette au fromage
Suprêmes de poulet au lard fumé
Suprêmes de poulet au lard fumé
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.4Euros € (2.2€/part)
Préparation
Chauffez le four ther 180°C.
Coupez une boule de mozzarella en tranches.
Ouvrez 2 blancs de poulet en deux, glissez 1 tranche de fromage et 1 feuille de sauge.
Fermez, enroulez dans 3 tranches de poitrine fumée.
Refermez avec une pique en bois, posez dans un plat huilé.
Parsemez de thym.
Enfournez pour 25 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 420Kcal
Glucides: 1.3g
Lipides: 26g
Gras sat.: 12g
Protéines: 43.8g
Fibres: 1.3g
Sucre: 1.4g
ProPoints: 11
SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (196g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
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Alsace, Rouge
Questions:
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