Suprêmes de poulet au lard fumé
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Ingrédients
2
Coût estimé: 4.4Euros€ (2.2€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson25 min
- Chauffez le four ther 180°C.
- Coupez une boule de mozzarella en tranches.
- Ouvrez 2 blancs de poulet en deux, glissez 1 tranche de fromage et 1 feuille de sauge.
- Fermez, enroulez dans 3 tranches de poitrine fumée.
- Refermez avec une pique en bois, posez dans un plat huilé.
- Parsemez de thym.
- Enfournez pour 25 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 420Kcal
- Glucides: 1.3g
- Lipides: 26g
- Gras sat.: 12g
- Protéines: 43.8g
- Fibres: 1.3g
- Sucre: 1.4g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (196g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
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