Tajine d'agneau aux fruits secs

J'aime beaucoup les tajines, aussi voici une autre recette avec de l'agneau.
Ingrédients
4
Coût estimé: 10.37Euros€ (2.59€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson55 min
- Mettre une cocotte à chauffer avec l'huile d'olive, ajouter le beurre puis quand celui-ci est bien mousseux, verser l'oignon et la cannelle.
Remuer et déposer les morceaux d'agneau. Laisser dorer de tous les côtés à feu vif.
Ajouter les fruits secs, les pommes de terre épluchées et coupées en quartiers, le paprika et saler.
Arroser de bouillon puis couvrir et laisser mijoter 50 minutes à feu doux.
Placer les morceaux de viande, les pommes de terre et les fruits secs dans un plat de service.
Faire réduire la sauce de moitié à feu vif, puis verser dessus.
Servir aussitôt.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 655Kcal
- Glucides: 60.8g
- Lipides: 29.4g
- Gras sat.: 8.7g
- Protéines: 32.1g
- Fibres: 8.8g
- Sucre: 30.1g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 23
Information nutritionnelle pour 1 portion (449g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Saint Chinian rouge (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Languedoc rouge (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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Commentaires
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M
J
jessi18,
26/05/2013
Un de mes plats préféré trés bonne recette gouteuse et facile à cuisiner
M
26/05/2013
Excellent ! je rajoute également deux citrons confits découpés en quartiers, un régal
C