Ptitchef

Tajine tunisien aux choux-fleurs et à la viande

Voici un bon plat bien réconfortant pour l'hiver, un délicieux tajine rouge et tunisien avec des choux-fleurs tout moelleux et fondants .

Plat
4 parts
15 min
1 heure
facile

Ingrédients

4

pour la pâte:

Préparation

  • Faites blanchir le choux-fleurs après l'avoir bien nettoyer et le faire cuire 10 minutes au micro-ondes.
  • Préparez la pâte à beignets en mélangeant la farine et l'oeuf et complétez avec de l'eau jusqu'à obtenir une pâte épaisse mais liquide.
  • Plongez les choux fleurs et les pommes de terres dans la pâte puis dans la friteuse à 175 °.
  • Préparez votre tajine en faisant rissolés vos oignons et votre ail dans un peu d'huile, rajoutez la viande.
  • Quand tout ça à pris une belle couleur ajoutez la sauce tomate et couvrez d'eau.
  • 40 minutes plus tard ajoutez vos petits beignets et laissez cuire minimum une demi heure supplémentaire.


J juste1kif

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rouge Provence, Rouge
Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Certainement le meilleur plat du Maghreb connu à ce jour Certainement le meilleur plat du Maghreb connu à ce jour Saveurs et parfums de la cuisine tunisienne Saveurs et parfums de la cuisine tunisienne Ce geste à éviter absolument avant de cuire votre viande : découvrez pourquoi Ce geste à éviter absolument avant de cuire votre viande : découvrez pourquoi

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez