Tartare de cheval aux saveurs nippones

Name: Tartare de cheval aux saveurs nippones
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 250 g de steak de cheval; 1 cas de sauce Mirin; 1 cas de sauce Tamari; 1 cas d'huile de sésame; 1 cac de wasabi; poivre en grains moulu; des graines de moutarde torréfiées

Plat

1 parts

15 min

moyen

483 Kcal

(5/5 - 1 vote)
3

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Ingrédients

250 g de steak de cheval
1 cas de sauce Mirin
1 cas de sauce Tamari
1 cas d'huile de sésame
1 cac de wasabi
poivre en grains moulu
des graines de moutarde torréfiées

Préparation

A laide dun couteau bien aiguisé, détailler la viande en petits morceaux.
Ajouter les ingrédient sauf la moutarde.
Bien mélanger.
Dresser et garnir avec les graines de moutarde

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 483Kcal

Glucides: 7.8g
Lipides: 33.2g
Gras sat.: 3.9g
Protéines: 31.3g
Fibres: 3.8g
Sucre: 4.7g
ProPoints: 12
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (306g)

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Questions:

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