Tarte aux courgettes et 3 fromages
Une délicieuse tarte salée que tout le monde apprécie.
Ingrédients
6
Coût estimé: 8.01Euros€ (1.33€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson50 min
- Cuire la pâte à blanc
- Râper les courgettes et bien les égoutter
- Cuire les oignons et les lardons. Puis enlever cette préparation pour ajouter le beurre et les courgettes
- Mélanger ensuite les 2 préparations
- Battre les œufs en omelette et ajouter à la préparation tiède
- Mélanger le parmesan, puis le chèvre émietté
- Mettre la préparation sur la pâte.Couper en rondelles la mozzarella et la poser sur la tarte. Enfournez pendant 50 minutes à 200°
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 467Kcal
- Glucides: 18.1g
- Lipides: 34.3g
- Gras sat.: 20.7g
- Protéines: 19.9g
- Fibres: 1.9g
- Sucre: 3.9g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (246g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
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07/03/2015
Excellente tarte qui donne envie de manger des courgettes même aux enfants et aux adulte ne les aimants pas
J'ai cuisiné cette recette
G
gigilablonde,
10/12/2008
Très bonne recette, parfaite pour les repas du soir entre amis accompagnée d' une salade. que demander de plus
T
