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Tarte croustillante chorizo et courgettes
Tarte croustillante chorizo et courgettes
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.13Euros€ (0.78€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 180°c.
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Mettre les 6 feuilles de brick superposées, dans un plat à tarte sulfurisé.
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Déposer dessus les courgettes.
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Fouetter les oeufs avec le lait, saler, poivrer, et verser sur la tarte.
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Ajouter les rondelles de chorizo par-dessus.
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Saupoudrer de parmesan, et enfourner 30-35 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 330Kcal
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Glucides: 28.9g
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Lipides: 16.5g
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Gras sat.: 6g
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Protéines: 15.4g
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Fibres: 1.8g
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Sucre: 4.2g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (199g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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