Terrine de poulet au pesto et tomates séchées

Ingrédients
8
Coût estimé: 25.95Euros€ (3.24€/part)
Vous allez aimer
Terrine de petits beurre
Préparation
Préparation15 min
Cuisson15 min
- Découper les blancs de poulet en tranches fines , salé ,poivré.
- Faites revenir dans une cuillère à soupe d'huile d'olive pendant 10 minutes . Réserver sur du papier absorbant . Faites dorer à sec les pignons durant 5 minutes dans une poêle , laisser refroidir.
- Mixer le basilic , le parmesan et les pignons et 4 cuillères à soupe d'huile d'olive ,sel et poivre.
- Mélanger une cuillère à soupe de ce pesto avec le reste de l'huile d'olive et le vinaigre,réserver pour le service.
- Égoutter et découper les tomates séchées en lanières.
- Découper la mozzarella en tranches pas trop épaisses.
- Tapisser des empreintes souples de jambon cru en le laissant dépasser . Alterner la mozzarella ; pesto , poulet , tomates. Renouveler pour une 2ème couche replier le jambon sur la garniture , tasser.
- Poser une planchette munie de poids et placer au frais 24 heures.Servir avec le pesto vinaigré et une salade.
- Il est préférable de faire cette terrine en forme individuelle car dans un grand moule à cake elle serait plus difficile à découper.
- Il est important de découper des tranches de poulet et mozzarella pas trop épaisses pour pouvoir facilement réaliser 2 couches de garniture.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 433Kcal
- Glucides: 11.9g
- Lipides: 23.3g
- Gras sat.: 8.5g
- Protéines: 41.2g
- Fibres: 4.6g
- Sucre: 10.1g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côtes de Provence rouge (Provence, Rouge)
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!