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Tomates quiches farcies

Recette idéale pour utiliser les grosses tomates de votre jardin!

Plat
4 parts
20 min
40 min
facile
420 Kcal
Tomates quiches farcies
  • (3/5 - 3 votes)
  • 1
  • 57
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Ingrédients

4
Coût estimé: 4.65€ (1.16€/part)

Préparation

  • Couper le chapeau des tomates et les vider ( conserver la chair pour en faire une salade ).
    Mettre les tomates dans un plat allant au four.
  • Faire la préparation de la quiche en mélangeant les oeufs, la crème liquide, le jambon ou les lardons cuits.
    Ajouter sel, poivre, basilic ou persil
  • Verser la préparation dans vos tomates.
    Ajouter l'emmental sur chacune des tomates
  • Mettre au four pendant 30 à 40 minutes à 180°
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Conseils et astuces:

J'ai ajouté du poivrons en plus la dernière fois dans la préparation de la quiche car plein le jardin

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 420Kcal
  • Glucides: 3g
  • Lipides: 36.5g
  • Gras sat.: 19.8g
  • Protéines: 19g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (216g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Tomates farcies faciles et rapides


ninine5 Ninine5

Questions:




Commentaires des membres:

Christie, 15/07/2021

Mes tomates ce sont éclaté à la cuisson !

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