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Recette de poulet au romarin
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Un bon poulet coppa/romarin ultra facile à faire , une recette idéale pour l'été
Un bon poulet coppa/romarin ultra facile à faire , une recette idéale pour l'été
Ingrédients
8
Coût estimé: 43.49Euros€ (5.44€/part)
Préparation
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Préchauffez votre four à 210°C.
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Avec un petit couteau faites des entailles dans la peau du poulet jusqu'à sa chair.
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Glissez une tranche de coppa sous la peau de chaque morceau.
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Badigeonnez les morceaux de moutarde.
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Disposez les dans un plat à four recouvert d'un papier sulfurisé ( pour un nettoyage plus facile) Ajoutez du romarin sur chaque morceau de poulet .
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Arrosez d'huile d'olive (environ 2 cuillères) et du jus d'un citron et de gros sel et poivre.
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Faites cuire 50 minutes puis réduisez à 180° 15 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 1337Kcal
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Glucides: 1.6g
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Lipides: 66.2g
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Gras sat.: 17.5g
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Protéines: 180.7g
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Fibres: 2.3g
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Sucre: 1.3g
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ProPoints: 34
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SmartPoints:
28
Information nutritionnelle pour 1 portion (653g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Chénas
Beaujolais, Rouge
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Questions:
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