Velouté de choux fleur

Pour le soir!!Essayer le recette velouté de choux fleur!!!Pour une famille qui pratique la cuisine n’hésiter pas a le faire chez vous!!
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.36Euros€ (2.18€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson25 min
- Vous prenez une casserole dans laquelle vous mettez tous vos légumes en morceau.
- Recouvrez le tout de bouillon, saupoudrez de paprika et laissez cuir 20 minutes.
- Ensuite vous rajoutez le lait, laissez reprendre la cuisson 5 minutes.
- Ensuite on passe à l'étape que j'aime le moins, le mixage.
- Celui ci fini rectifiez l'assaisonnement avec du sel, du poivre et du paprika.
- Voila c'est prêt à servir.
Conseils et astuces
Une recette pas très compliquée, sympa pour finir un choux fleur qui traine.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 619Kcal
- Glucides: 90.3g
- Lipides: 8.5g
- Gras sat.: 3.2g
- Protéines: 33.2g
- Fibres: 22.6g
- Sucre: 32.3g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (1694g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côtes de Provence rouge (Provence, Rouge)
Irancy (Bourgogne, Rouge)
Saint Véran (Bourgogne, Blanc)
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