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Recettes d'épeautre - page 7

248 recettes
Recette Mousses de crevettes et carottes sur biscuit au cumin

Mousses de crevettes et carottes sur biscuit au cumin

(1 vote), (27)
Apéritif facile 3 h 20 m 586 kcal
Ingrédients: Biscuit au cumin : 100 g de beurre 15 g de sucre glace 3 g de sel 1 cuillère à café de cumin 50 g de poudre de noisettes poivre 1 oeuf 160g de...
Recette Fleur de butternut

Fleur de butternut

(1 vote), (12)
Dessert facile 1 h 10 m 304 kcal
Ingrédients: Pour un moule de 1,2 l : 600 g de potimarron ou butternut râpé 250 g de fromage blanc 2 oeufs 60 g de farine d?épeautre T 65 150 g de sucre blond...
Recette Sablés au romarin, fromage de chèvre et miel pour l'apéro

Sablés au romarin, fromage de chèvre et miel pour l'apéro

(6 votes), (119)
Apéritif facile 25 min 452 kcal
Ingrédients: 100 g de fromage de chèvre 1 branche de romarin 1 cuillère à soupe de miel 130 g de farine T 55 50 g de farine d'épeautre 100 gr de beurre 1/2 sel...
Recette Gâteaux d'automne

Gâteaux d'automne

(1 vote), (5)
Apéritif facile 1 h 20 m 510 kcal
Ingrédients: 350 g de potimarron réduit en purée 3 pommes 100 g de cerneaux de noix de Grenoble 120 g de sucre roux 175 g de farine d'épeautre 175 g de farine...
Recette Sablés ganache framboise et ganache café

Sablés ganache framboise et ganache café

(1 vote), (1) , (6)
Dessert facile 2 heures 12 min
Ingrédients: Pour la pâte : 130 g de beurre mou 80 g de sucre en poudre 2 jaunes d'oeufs 1 pincée de sel 250 g de farine d'épeautre (ou de blé) Pour le ganache...
Recette Brioche au jus d'orange frais et raisin secs

Brioche au jus d'orange frais et raisin secs

(1 vote), (6)
Autre moyen 20 min 40 min
Ingrédients: 210 ml de lait 1 verre de jus d'orange frais avec sa pulpe 60 g de beurre 55 g de sucre 2 jaunes d'oeufs 1 cuillère à café de citron 1 cuillère à...
Recette Repas l ger du dimanche midi!!

Repas l ger du dimanche midi!!

(2 votes), (1)
Autre facile 20 min 1 heure
Ingrédients: Tarte à la carotte: Pâtes: -200 g de farine d' épautre -2 cuillères à soupe de graines de sésame -1 1/2 cuillères à soupe d' huile -1 sachet de...
Recette Cake aux fruits secs pour le petit-déjeûner

Cake aux fruits secs pour le petit-déjeûner

(1 vote), (10)
Dessert facile 1 heure 715 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 100 g de sucre de canne blond 140 g de lait 40 g d’huile (au goût neutre) 100 g de farine de froment T80 100 g de farine de petit épeautre...
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Recette Muffins au chocolat fourrés à la confiture d'oranges

Muffins au chocolat fourrés à la confiture d'oranges

(1 vote), (1) , (15)
Autre facile 30 min 431 kcal
Ingrédients: 200 g de farine de petit épeautre (ou de blé) 100 g de chocolat noir (60% de cacao min) 50 g d'amandes 50 g de margarine végétale 2 grosses...
Recette Pliouchki à la cannelle ou au pavot/cinnamon or poppy seed pliouchki

Pliouchki à la cannelle ou au pavot/cinnamon or poppy seed pliouchki

(1 vote), (1) , (4)
Apéritif facile 40 min 430 kcal
Ingrédients: 125 g de beurre 20 cl de lait végétal 20 g de sucre blond 5 g de sel (=1 cuillère à café) 1 oeuf 20-25 g de levure de boulanger 500 g de farine...
Recette La véritable mousse au chocolat

La véritable mousse au chocolat

(1 vote), (1) , (2)
Dessert facile 15 min 2 min
Ingrédients: 100 g de chocolat noir vegan à 100% de cacao 40 ml de sirop d’agave 125 ml de compote de pommes non-sucrée 5 ml d’extrait de vanille 25 g de...
Recette Helenettes ig bas

Helenettes ig bas

Dessert facile 20 min 196 kcal
Ingrédients: 2 jaunes d’œufs (40 g ) 50 g de fructose 100 g de farine d’épeautre T110 100 g de poudre de noisettes 80 g de beurre
Recette Granola maison aux fruits rouges

Granola maison aux fruits rouges

Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: 50 gr de flocons d'avoine 20 gr de flocons d'épautre 1 cas d'amandes 1 cac de sésames 1 cas de pistaches 1 cas de graines de courge 1 cas de...
Recette La tarte aux pommes comme julia child

La tarte aux pommes comme julia child

Dessert facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1 pâte brisée 500 g de pommes épluchées et vidées 50 g de sucre de canne blond + 2 cuillères à soupe 50 g de sirop d'agave 2 oeufs 200 ml de crème...
Recette Muffins okara-banane

Muffins okara-banane

Dessert facile 10 min 30 min
Ingrédients: 150 g de farine d'épeautre complète 100 g d'okara 50 g de sucre de canne 2 bananes écrasées 7,5 cl d'huile d'olive douce 2 cuillères à soupe de...
Recette Cake salé poivron tofu

Cake salé poivron tofu

Entrée facile 1 h 25 m 410 kcal
Ingrédients: 150 g de farine de petit épeautre 1 sachet de levure chimique 3 oeufs 1/2 poivron rouge 70 g de tofu 50 g de noisettes 2 tranches de jambon cru 1...
Recette Ravioli maison farci à l'ail des ours et brousse de brebis

Ravioli maison farci à l'ail des ours et brousse de brebis

Plat facile 20 min 1 h 20 m
Ingrédients: 400 gr de farine blanche non blanchie ou de farine d’épeautre 4 oeufs 5 cuillères à café d’huile d’olive 2 cuillères à café d’eau Farce à l’ail...
Recette Mini bagels complets

Mini bagels complets

Autre facile 1 heure 248 kcal
Ingrédients: Pour 10 mini bagels : 300 g de farine de petit épeautre T150 1 + 1/2 sachet de levure chimique 150 g d'eau tiède 1 cuillère à café de sel 2...
Recette Peanut butter thumbprints (biscuits empreinte au beurre de cacahuètes)

Peanut butter thumbprints (biscuits empreinte au beurre de cacahuètes)

Goûter facile 35 min 454 kcal
Ingrédients: 160 g de farine de petit épeautre T80 75 g de sucre blond de canne (ou + selon le gout) 1 cuillère à soupe de lait d'avoine 30 g de beurre de...
Recette Sablés au sésame et flocons d'avoine

Sablés au sésame et flocons d'avoine

Apéritif facile 12 min 20 min
Ingrédients: 180 g de farine d'épeautre T80 50 g de flocons d'avoine petits ¼ cuillère à café de bicarbonate de soude 2 cuillères à soupe de graines de sésame...
Recette Baguette épis à la machine a pain

Baguette épis à la machine a pain

Autre facile 10 min 20 min
Ingrédients: Pour le poolish: 150 g de farine T55 150 ml d'eau 1/2 cuillère à café de levain déshydrate Le lendemain: poolish de la veille 210 ml d'eau 225 g de...
Recette Assiette vitaminée et colorée

Assiette vitaminée et colorée

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 betterave râpée finement 1 avocat en tranches 1 poivron pointu rôti à la poêle 2 petite courgette rôti à la poêle boulgour de petit épeautre 30...
Recette Crêpes sucrées de c. felder... pour la chandeleur

Crêpes sucrées de c. felder... pour la chandeleur

Goûter facile 10 min 2 min
Ingrédients: 250 g de farine de blé T65 ( celle que tout le monde a dans son placard) 2 Cuillères à soupe de farine de maïs 75 cl de lait bio 1 pincée de sel 1...
Recette La brioche des rois, comme au moyen age ! galette des rois bio briochée à ma façon

La brioche des rois, comme au moyen age ! galette des rois bio briochée à ma façon

Dessert facile 15 min 45 min
Ingrédients: 250 g de farine (100 g de petit épeautre + 150 type 55) 4 cuillères à soupe de lait ou de lait de soja 2 cuillères à soupe d'eau de fleur...


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