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Comment cuire des pâtes?

Quoi de meilleur qu'un plat de pâtes ? Recette de base de la cuisine italienne.
Faire cuire ses pâtes n’est pas toujours une mince affaire : le temps de cuisson, ajout d’huile d’olive ou de beurre, quel volume d’eau pour quel volume de pâtes ?
Des pates, une grand volume d'eau salé, la recette est très facile.
Aujourd’hui nous allons prendre des pates longues (spaghettis), mais les quantités seront exactement les mêmes pour des pâtes courtes, seul le temps de cuisson variera.

Accompagnement
2 parts
2 min
10 min
facile
349 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.62 (0.31€/part)

Matériel

  • Une grande casserole
  • Une spatule en bois

Préparation

  • Commencez par faire bouillir votre eau à feu vif dans une grande casserole.
  • Lorsque l’eau bout, salez.
  • Plongez vos pâtes dans l’eau bouillante, remuez avec une spatule et comptez entre 8 (al dente) à 10 minutes (cuites) lorsque l’ébullition reprend.
  • Il ne reste plus qu’à égoutter vos pâtes et c’est prêt !

Conseils et astuces:

Quelle quantité prévoir ?
Il faut compter 100g de pates alimentaire par personne. Il est très facile de faire des grandes quantités. Il faut juste une très grande casserole.

Peut-on remplacer le sel dans l'eau bouillante ?
Vous pouvez ajouter un bouillon de légumes ou des arômes si vous le souhaitez.

Comment connaitre le temps de cuisson des pates ?
Selon les pates il convient de regarder le temps de cuisson recommandé sur le paquet. Il est de plus ou moins 10 minutes en général.

Quelle est la meilleure cuisson pour des pâtes en sauce ?
Si vous désirez incorporer vos pâtes dans une sauce, il est préférable d’opter pour une cuisson al dente, les pâtes termineront leur cuisson dans la sauce, et vous éviterez ainsi une surcuisson.

Quelle est la quantité de sel précise à ajouter ?
Pour la cuisson des pâtes sèches, la règle est simple, c'est 10 grammes pour 1 litre d'eau !

Quelle cuisson des pâtes favorise la digestion ?
Dans la cuisine italienne, les pâtes se consomment al dente car cette cuisson favorise une meilleure assimilation des sucres lents, et donc un effet coupe-faim.

Que peut-on faire avec l'eau de cuisson des pâtes ?
Vous pouvez conserver une tasse d’eau de cuisson des pâtes, celle-ci permet en effet de délier la sauce qui les accompagnera et la rendra plus nappante.

Cette eau peut également servir comme produit ménager ! Le sel et l’eau bouillante sont très efficaces pour désincruster et nettoyer des taches.

Avec quoi accompagner ses pâtes ?
Vous pouvez les accompagner d’une sauce (carbonara, pesto, bolognaise etc.) ou bien les déguster natures avec un filet d’huile d’olive et de la fleur de sel par exemple.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 349Kcal
  • Glucides: 63.1g
  • Lipides: 1.8g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 17g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 2.1g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (1110g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Equipement

Plaque de cuisson

Conservation au réfrigérateur
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Accord vin : Que boire avec ?

Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge
Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:




Commentaires des membres (33):

mahanta ndiaye, 08/12/2024

Cool

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Merci :)

Nina, 27/11/2024

Très bien

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Merci! :)

Soumaïla Traoré, 26/11/2024

Super bien

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Merci! :)

15/11/2024

Très explicite

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Merci :)

Maestro, 20/10/2024

Excellent et très facile

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Merci! :)

Forsynmy, 13/10/2024

C'est bon ça

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Merci! :)

15/09/2024

Vous êtez les meilleurs

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Merciiii!

09/09/2024

Good job

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Joel, 08/09/2024

Très intéressant

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Merci beaucoup! :)

oke_e2024
oke_e2024, 24/07/2024

C'est bon , j'ai cuisiné cette recette.

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Merci! :)


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