Barquettes d'endives carmines au thon
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Voici une petite mise en bouche pour un apéro entre potes, simple à réaliser mais très bonne tout de même !
Ingrédients
3
Coût estimé: 2.49Euros€ (0.83€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Faites cuire l’œuf dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 mn afin d'obtenir un œuf dur.
- Séparez les feuilles de l'endive.
- Mélangez 1 boîte de thon émietté avec l’œuf dur écrasé et la mayonnaise. Ajoutez un peu de persil ciselé, salez et poivrez.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 162Kcal
- Glucides: 0.9g
- Lipides: 11.4g
- Gras sat.: 1.8g
- Protéines: 13.5g
- Fibres: 0.3g
- Sucre: 0.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (94g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
"Les Gourmandises de Sylvie"
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Meursault (Bourgogne, Blanc)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Tavel (Vallée du Rhône, Rosé)
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