Barquettes d'Endives Carmines au Thon

Name: Barquettes d'endives carmines au thon
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 endive Carmine; 1 boîte de thon émietté; 1 oeuf; 2 à 3 cuillères à soupe de mayonnaise; persil ciselé; sel et poivre

Voici une petite mise en bouche pour un apéro entre potes, simple à réaliser mais très bonne tout de même !

Apéritif

3 parts

10 min

facile

162 Kcal

votez maintenant
28

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

1 endive Carmine
1 boîte de thon émietté
1 oeuf
2 à 3 cuillères à soupe de mayonnaise
persil ciselé
sel et poivre

Coût estimé: 2.49€ (0.83€/part)

Préparation

Faites cuire l’œuf dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 mn afin d'obtenir un œuf dur.
Séparez les feuilles de l'endive.
Mélangez 1 boîte de thon émietté avec l’œuf dur écrasé et la mayonnaise. Ajoutez un peu de persil ciselé, salez et poivrez.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 162Kcal

Glucides: 0.9g
Lipides: 11.4g
Gras sat.: 1.8g
Protéines: 13.5g
Fibres: 0.3g
Sucre: 0.6g
ProPoints: 4
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (94g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Endives au jambon gratinées

" "Les Gourmandises de Sylvie"

Photos

Barquettes d'Endives Carmines au Thon - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:

Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)