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Recette de bouchées
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Bouchée aux concombres
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Bouchées de concombre au thon et paprika
Bouchées de concombre au thon et Paprika
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.84Euros€ (0.71€/part)
Préparation
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Eplucher le concombre, le couper en tronçons.
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Dans un saladier mélanger le thon, couper les échalotes et ajouter la cuillère à soupe de fromage blanc, mélanger.
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Enlever la chair du concombre, ne laisser qu'un fond, les farcir de thon et mettre au frais jusqu'au moment de servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 62Kcal
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Glucides: 1.8g
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Lipides: 1.9g
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Gras sat.: 0.5g
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Protéines: 9.1g
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Fibres: 0.9g
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Sucre: 1.1g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
1
Information nutritionnelle pour 1 portion (95g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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