Brochette de poulet à l'ananas au bbq

Ingrédients
4
Coût estimé: 9.86Euros€ (2.47€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson5 min
- Découpez les filets de poulet en gros dés.
- Découpez l'ananas en gros dés, en enlevant le cœur.
- Mélangez le poulet, l'ananas, la pâte de citrons confits et la sauce Yakitori.
Laissez mariner au frais 1 heure. - Préparez votre feu, pour avoir de bonne braise, il faut au moins attendre 30 minutes.
- Durant les 30 minutes, montez vos brochettes en alternant le poulet et l'ananas.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 348Kcal
- Glucides: 38.2g
- Lipides: 2.9g
- Gras sat.: 0.8g
- Protéines: 37.5g
- Fibres: 5g
- Sucre: 32.8g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (491g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Beaumes-de-venise (Provence, Blanc)
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
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